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 KINESIS(キネシス)とは？

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柔軟性、バランス感覚、筋力を同時に養うことのできるマシーンです。

キネシス始めたらこんな変化がありました

  • 背中のお肉が取れた

  • 肩こりなくなった！

  • ゴルフのスコアが伸びました

  • リフレッシュ！

  • 運動不足解消

  • 体幹の筋力がついた

  • ストレス発散！

  • やる気UPした

  • むくみが改善しました！

  • 疲労回復

  • ​楽しい

  • ​腰痛改善しました！

サービス内容

  • 初めての方のためのコース

    初回の方はこちらをご予約ください。キネシスの使い方、注意点などをお伝えし、その後、お客様の目的に合わせてキネシスを使っていきます。

    50 分

    1,100円

  • ショート

    お忙しい方や、普段あまり体を動かせていないという方にオススメ。

    20 分

    2,200円

  • レギュラー

    全身動かしていきます。お客様の状態に合わせてメニューや強度を調整します。

    50 分

    4,400円

  • グループ

    ご家族やお仲間の方と一緒にキネシスを楽しんでいただけるお得なコースです。 ４名迄

    50 分

    7,700円

メニュー＆ご予約

​スタッフ

KINESIS

​KINESISトレーナー　村井遊歩

幼い頃から体を動かすことが大嫌い。

 

産後に持病の腰痛が悪化したのをきっかけにKINESISに出会い、

渋々始める。継続するうちに体を動かす楽しみを知り、腰痛も改善。今まで憧れで終わっていたピラティスや大人バレエを始めるなど新しい喜びを感じている。

KINESISをより多くの方に体験して頂きたいとパーソナルトレーニングスタジオであるKiridoshi　KINESIS　Yを始める。

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 お客さまの声

☆運動すること＝腰を痛めるというイメージだったが、キネシスはストレッチと運動のいいとこ取りのような感じ。（岐阜市　30代女性）

☆キネシス気持ちいい。（岐阜市３０代女性）

☆キネシス始めて１ケ月半で、背中のお肉が取れたね！と言われたんです。（岐阜市　50代女性）

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